找工作被拒幾乎是人人都有的經(jīng)歷。雖然可能令人失望，甚至遭受打擊，但也可以成為跳板，幫助我們未來(lái)找到更好的工作。

收到求職的“壞消息”以后，你應(yīng)該做一件有點(diǎn)反常的事：致謝。請(qǐng)?jiān)诘玫矫嬖嚱Y(jié)果后向面試官發(fā)一封郵件感謝對(duì)方。將怨恨化為感激，有助于將情緒轉(zhuǎn)向積極，進(jìn)而有利于身心健康。求職方面的互動(dòng)都是你編織人際關(guān)系網(wǎng)、改進(jìn)自我宣傳、練習(xí)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式的機(jī)會(huì)。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，致謝能有效地打消求職被拒導(dǎo)致的消極情緒。

在致謝郵件中，你應(yīng)該請(qǐng)面試官反饋一些評(píng)價(jià)，哪些地方需要改進(jìn)?面試官認(rèn)為你哪方面表現(xiàn)得好?有時(shí)未被錄取可能只是因?yàn)榱硪晃粦?yīng)聘者更適合。還有些時(shí)候，也許你可以改進(jìn)一下，提高下次求職的成功率。關(guān)鍵是避免悲觀或者自我批評(píng)引起的惡性循環(huán)。要注意別被負(fù)面情緒影響，盡可能表現(xiàn)自己最好的一面。未來(lái)會(huì)有一些適合你的工作，你需要做的是保持樂(lè)觀向上，準(zhǔn)備好抓住機(jī)會(huì)。

接下來(lái)，你要做一次自我測(cè)評(píng)，或許你可以問(wèn)自己以下問(wèn)題：

•我做了求職的準(zhǔn)備嗎?對(duì)應(yīng)聘的公司、崗位和面試官有沒(méi)有足夠的研究?

•我在交流中有沒(méi)有表現(xiàn)優(yōu)勢(shì)?跟面試官談起對(duì)自己有啟發(fā)和鼓勵(lì)的事情時(shí)，最好多介紹給公司創(chuàng)造的價(jià)值。

•我有沒(méi)有仔細(xì)傾聽(tīng)?參加面試的時(shí)候，我們往往帶著一堆希望展示的資料數(shù)據(jù)。別忘了，讀懂面試官透露的明示暗示。

•我問(wèn)的問(wèn)題合不合適?如果你的關(guān)注點(diǎn)和面試官不一致，沒(méi)有深入了解、解讀一些內(nèi)容，你與面試官的溝通可能沒(méi)有多少實(shí)質(zhì)意義。

求職被拒后請(qǐng)把自己想象成一位企業(yè)家。有多少企業(yè)家能一夜之間獲得成功?少之又少。在企業(yè)經(jīng)營(yíng)成功以前，他們往往要想很多盈利的點(diǎn)子，每次失敗后他們都會(huì)努力避免重蹈覆轍。你看待求職也應(yīng)該這樣。

產(chǎn)后復(fù)工期間，我曾經(jīng)向一家跨國(guó)公司遞了求職簡(jiǎn)歷。面試期間，很明顯主管經(jīng)理?yè)?dān)心我的經(jīng)驗(yàn)高于崗位需要，他不想請(qǐng)一個(gè)資歷過(guò)高的人。這種想法可以理解，但確實(shí)讓我失望。面試失利后我消沉了一小段時(shí)間，但還是意識(shí)到這對(duì)企業(yè)、以及我自己都是最好的結(jié)果。

有時(shí)應(yīng)聘成功需要天時(shí)地利人和齊備。既要看你作為求職者的態(tài)度，也要看跟用人方是否氣味相投，你的競(jìng)爭(zhēng)者情況，面試安排在一天之中的什么時(shí)間，甚至面試官見(jiàn)你時(shí)的心情。所有因素之中，你能控制的只有自己的心態(tài)。如果碰到一個(gè)固定思維模式的面試官，你沒(méi)機(jī)會(huì)和對(duì)方探討意料之外的話題，只能討論你過(guò)去做過(guò)什么，并非你能做些什么。

而如果面試官有成長(zhǎng)型思維模式，你們可以討論其他領(lǐng)域，能將工作崗位的需求與自身優(yōu)勢(shì)聯(lián)系起來(lái)。如今的商界瞬息萬(wàn)變，沒(méi)人無(wú)所不知。只有活到老學(xué)到老，并且愿意與他人合作，才能成為最大的贏家。

找工作時(shí)都想進(jìn)一家有前途的公司，愿景明確價(jià)值觀強(qiáng)大，而且與你自己的奮斗方向比較一致。踏上求職征途之際，請(qǐng)拿出耐心，做好準(zhǔn)備，堅(jiān)持不懈，還要有足夠的自知之明，這些會(huì)是你求職的利器。如果能做到，偶爾遭到拒絕不過(guò)是成功道路上小小的顛簸而已。